Was ist Digital Detox? Digital Detox ist ein bewusst gewählter Zeitraum des Verzichts bzw. starken Reduzierung der Nutzung digitaler Geräte, um die Auswirkungen übermäßiger digitaler Konsumation zu mindern. Wofür ist Digital Detox überhaupt gut? Smartphones, Tablets und Computer dominieren unseren Alltag und sind nicht mehr wegzudenken. Viele von uns haben sich wahrscheinlich schon mindestens einmal […]